В экошколе «Кусково» будут проводить утренние зарядки

Первое занятие состоится 7 августа.

Мосприрода начнет проводить утренние зарядки в экошколе «Кусково». Там будут повествовать о йоге, элементах телесно ориентированной терапии, славянской здраве, разных дыхательных практиках.

Зарядки будут протекать каждую среду в августе с 10:00 до 11:15. Первое состоится 7 августа.

Заниматься могут все желающие, в том числе малыши старше семи лет. С собой нужно будет взять коврик. В случае плохой погоды зарядку проведут в помещении.

Этим летом в парках Москвы можно также посещать занятия иностранными языками и обучаться танцевать. Например, каждую среду в саду имени Баумана проходят мастер-классы по аргентинскому танго, в парке «Зарядье» по понедельникам разучивают буги-вуги.

Можно избрать и другое занятие: например, в зоне отдыха «Левобережье» по понедельникам и средам проводят фитнес для мам с колясками на свежем воздухе, а на центральной аллее Парка Горького идут тренировки по боксу.

Источник: Правительство Москвы