В «Зарядье» расскажут, как заниматься спортом с пользой

В лектории «Бегу к врачу» пройдет лекция главного специалиста по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Зураба Орджоникидзе.

В парке «Зарядье» в четвертый раз пройдет встреча лектория «Бегу к врачу». Тема лекции — «Не бегом единым: спорт глазами медицины». О правильном подходе к физическим нагрузкам расскажет Зураб Орджоникидзе — заслуженный доктор России, доктор медицинских наук, бывший главный врач сборных команд СССР и России по футболу.

Слушатели узнают, как верно начать заниматься спортом, как предотвратить травмы, правильно питаться, освободиться от вредных привычек и приучить к занятиям детей. Также специалист расскажет о том, почему важно регулярно посещать врача между тренировками.

Узнать подробности и минуть регистрацию можно по ссылке.

Источник: Правительство Москвы