Плюс 30 и выше: в Москву придет жара
Такая погода ожидается 22 и 23 июня.
В столице 22 и 23 июня будет жарко. Столбики термометров поднимутся выше 30 градусов. Возможны кратковременные дожди, местами грозы.
В Главном управлении МЧС России по Москве советуют быть осторожными и не фигурировать долго под прямыми солнечными лучами. Это может привести к потере сознания.
В жаркую погоду стоит держаться простых правил, чтобы не навредить здоровью. Врачи советуют иметь при себе бутылку негазированной воды — она хорошо утоляет жажду. Нельзя пить в жару сладкую газировку и алкоголь. Горячительные напитки лишь повышают температуру тела и способствуют быстрому выводу жидкости из организма.
Кроме того, не рекомендуется сходить на улицу с 12:00 до 17:00. Но если это необходимо, желательно надеть головной убор или взять с собой зонтик для защиты от прямых солнечных лучей. Одежда должна быть свободной, из натуральных тканей.
Источник: Правительство Москвы
